- 2023-01-29 健身器材生产厂家告教你如何选择优质的器材
- 室外健身器材里的器械设置目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。…
- 2023-01-04 振铭体育：教学仪器日常维护有哪些呢？
- 接头不紧固的电线会令接头位置产生高温而损坏教学设备，接头不良也会影数据的传输;显示器上的接头会因移动显示器角度而较易松开，因此需要定时检查线接头位置及收紧。…
- 2022-12-29 振铭体育：家用健身器材哪种最实用?按健身需求选择适合自己的！
- 家用健身器材哪种实用？都道是运动使人快乐，这是有科学依据的，运动过后身体产生一种物质叫内啡肽，这种物质能让人感到愉悦并且有成就感。健身已经成了一件时下流行的事，一方面是因为确实好多人的身体都处于亚健康，另一方面健身可以放松心情，转移压力，可以缓解抑郁情绪。很多人没有时间去健身房，会选择买家用健身器材来锻炼，那么家用健身器材哪种实用呢？怎么选择家用健身器材呢？ ??一、选购原则：根据健身目的来选…
- 2018-10-17 振铭体育：专业的健身房健身器材需要怎么配置
- 由于PVC是一种可回收后重复使用的材质，因此很多PVC地板厂家为了节约成本，都会进行PVC材质的回收再利用，但天韵的运动地板为了保证产品的品质，坚决杜绝使用回收材质，而是不计成本的完全使用新生产的PVC材质。…
- 2018-09-24 振铭体育：家庭健身房器材应该怎么配置比较好?
- 好多人对家庭健身房需求也多了起来。那如何去布置选择一个合理的家庭健身房环境呢？…
- 2018-09-21 振铭体育：特别提醒大家，健身完后该如何消除疲劳呢？
- 运动后，做一些放松活动，如先慢走200-300米或慢跑2-3分钟后，躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，这样有利于下肢血液回流到心脏。…
- 2018-09-19 振铭体育：人在健身后要吃些碱性食物以保持体内酸碱平衡
- 很多人运动健身后会很喜欢喝大量的水和吃大量的肉类，希望能够补充运动中消耗的水分和能量。但是因为人类的体液呈弱碱性，而肉类是属于酸性物质，大量补充酸性物质会导致体内酸碱不平衡，可能会加剧身体的疲劳，因此专家建议在运动健身后应多吃碱性食物。…
- 2018-09-17 振铭体育：春天适合做的五项健身运动
- 在春天这个季节，有五项健身运动很值得推荐给大家~希望大家有时间多运动运动！…
- 2018-09-14 振铭体育：健身器材动感单车应注意的小细节
- 在我国“推动全民健身运动筹划”和第一次参加动感单车课程，可将目标定为坚持上完课。慢慢根据自己的情况相应增加强度;“到2...…
- 2018-09-12 振铭体育：正确的仰卧起坐需要配合呼吸
- 正确的仰卧起坐需要配合呼吸，双腿弯曲成45度，脚底与地面平行；双手放在大腿表面，起身时，双手向膝盖移动，或双手扶在太阳穴附近；颈部和肩部放松，头挺直，下巴与胸部分离；腹部肌肉用力，双肩缓缓抬离地面，同时呼气；保持身体弯曲2—3秒，然后缓缓回到起始位置，同时吸气。…
推荐产品
