- 2024-03-06 健身老手分享：9条健身经验，条条是干货！
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- 2024-02-24 运动器材应该怎么正确使用?
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- 2023-11-22 想要减掉脂肪，光运动可不行！
- 如果你的目标是减肥，很多常见的减肥器械其实都不适合你。此外，澄清大多数人所说的“减肥”的真正含义是非常重要的。根据我的经验，大多数人想要的是减掉脂肪，而不是减重。…
- 2023-09-12 健身先健脑，这几个健身基础知识，看懂才能更快练出好身材
- 健身是需要方法的，不能盲目瞎练，否则无法练出好身材。健身先健脑，这几个健身基础知识，看懂了才能少走弯路，更快练出好身材。…
- 2023-01-29 健身器材生产厂家告教你如何选择优质的器材
- 室外健身器材里的器械设置目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。…
- 2023-01-04 振铭体育：教学仪器日常维护有哪些呢？
- 接头不紧固的电线会令接头位置产生高温而损坏教学设备，接头不良也会影数据的传输;显示器上的接头会因移动显示器角度而较易松开，因此需要定时检查线接头位置及收紧。…
- 2022-12-29 振铭体育：家用健身器材哪种最实用?按健身需求选择适合自己的！
- 家用健身器材哪种实用？都道是运动使人快乐，这是有科学依据的，运动过后身体产生一种物质叫内啡肽，这种物质能让人感到愉悦并且有成就感。健身已经成了一件时下流行的事，一方面是因为确实好多人的身体都处于亚健康，另一方面健身可以放松心情，转移压力，可以缓解抑郁情绪。很多人没有时间去健身房，会选择买家用健身器材来锻炼，那么家用健身器材哪种实用呢？怎么选择家用健身器材呢？ ??一、选购原则：根据健身目的来选…
- 2018-10-17 振铭体育：专业的健身房健身器材需要怎么配置
- 由于PVC是一种可回收后重复使用的材质，因此很多PVC地板厂家为了节约成本，都会进行PVC材质的回收再利用，但天韵的运动地板为了保证产品的品质，坚决杜绝使用回收材质，而是不计成本的完全使用新生产的PVC材质。…
- 2018-09-24 振铭体育：家庭健身房器材应该怎么配置比较好?
- 好多人对家庭健身房需求也多了起来。那如何去布置选择一个合理的家庭健身房环境呢？…
- 2018-09-21 振铭体育：特别提醒大家，健身完后该如何消除疲劳呢？
- 运动后，做一些放松活动，如先慢走200-300米或慢跑2-3分钟后，躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，这样有利于下肢血液回流到心脏。…
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